My Attention

Больше времени для своего.

Посмотрите на свои привычки в телефоне, выберите посильный шаг и попробуйте короткую практику. В своём темпе.

2–3 минуты · без обязательной регистрации

Как это работает

Одно место для вашего старта

Семь вопросов о времени, отвлечениях и том, что важно именно вам.

Оценка за неделю и год с открытыми допущениями и небольшой план на семь дней.

Миниигры сохраняют ходы. Аккаунт через Google или email помогает продолжить с другого устройства.

My Attention

Начните с того, что важно вам. Выберите посильный шаг и время для него — от короткой паузы до любимого дела.

Нужна ли регистрация?

Начать можно гостем. После результата предложим сохранить прогресс через Google или email-код.

Что означают цифры?

Ваши ответы помогают увидеть, сколько времени занимают привычки за неделю и год, и выбрать небольшой шаг на следующие семь дней.

Что дают миниигры?

Шульте и сопоставление символов позволяют потренироваться в конкретном задании и вернуться к сохранённому ходу.

2–3 минуты · без обязательной регистрации